远红外理疗仪烤极泉穴好吗

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简述信息一览：

• 1、冬天泡脚有什么好处吗

冬天泡脚有什么好处吗

促进血液循环：泡脚可以促进血液循环，改善手脚冰凉的情况。对于经常感到手脚冰凉的女孩子来说，冬天泡脚可以带来温暖的感觉，并有助于改善身体的血液循环。 缓解疲劳：泡脚可以缓解疲劳，特别是对于经常穿高跟鞋或长时间站立的女孩子来说，泡脚可以放松脚部肌肉，缓解脚部疲劳。

夏天人们常待在空调房，又喜食冷饮，因此体内多寒湿。经常用热水泡脚，能祛寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。冬天天气寒冷，体质虚弱的人容易出现手脚冰凉的情况，晚上睡前用热水泡脚能提高身体温度，达到暖身驱寒的效果。

冬天泡脚好处：改善血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。改善睡眠预防冬病，有助于提升阳气。排毒养颜，将体内的寒气驱散。

可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

降低血压 血压高的人如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，有降血压的作用。 改善睡眠预防冬病 体质虚弱的人，特别是女性，冬季每天晚上睡觉前坚持泡脚有助于提升阳气，不仅能帮助入睡，明显提高睡眠质量，还能预防许多冬季疾病。

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